METoDoLoGÍA BASADA
EN UN ENFoQUE HUMANISTA
MULTIDISCIPLINAR
| Las ciencias sociales actúan como la brújula
que nos permite entendernos y mejorar
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ENFOQUE
UN PASO
MÁS ALLÁ
A menudo la psicología se centra solo en lo que pasa “dentro” de la cabeza. En mi proyecto, damos un paso más allá. Aplicar un enfoque humanista multidisciplinar significa que te pong a ti (o a tu organización) en el centro, pero sin olvidar el mundo que te rodea.
- LA PERSONA EN EL CENTRO (Mirada Humanista)
Mi prioridad es crear un espacio de seguridad, empatía y respeto absoluto. Creo firmemente en tu capacidad para crecer y tomar tus propias decisiones; mi papel es acompañarte a eliminar los obstáculos -sociales o personales- que te impiden hacerlo.
- CONECTANDO DIFERENTES MUNDOS (Multidisciplinaridad)
La realidad es compleja y no se puede explicar desde una sola disciplina. Por eso, mi metodología integra diferentes disciplinas para ofrecerte una solución integral:
Psicología: Para atender el malestar emocional y la salud mental.
Sociología y Género: Para entender cómo las normas sociales y las desigualdades de género afectan tus relaciones y tu autoestima.
Para darte herramientas prácticas de comunicación y resolución de conflictos.
Al ser un enfoque multidisciplinar, adaptamos la intervención a tu realidad específica. Ya sea en una terapia individual, un taller para familias o una consultoría en una empresa, analizamos el problema desde todos los ángulos posibles para que el cambio sea real, profundo y duradero.
Entender al ser humano es comprender su contexto.
Solo cuando miramos la imagen completa podemos empezar a sanar.
CÓMO TRABAJAMOS
MI PROCESO
DE ACOMPAÑAMIENTO
Para que el cambio sea sólido y coherente, seguimos un camino estructurado en cuatro etapa. Este proceso nos permite pasar de la comprensión del problema a la acción transformadora.
MIRADA HUMANISTA
Encuentro y Escucha Activa
Todo comienza con la creación de un espacio seguro.
En esta primera fase, nos centraremos en tu realidad sentida.
Objetivo: Escuchar tu historia sin juicios y establecer un vínculo de confianza mutua.
Enfoque: Identificar tus necesidades, tus valores y qué es lo que hoy te genera malestar o desafío.
ANÁLISIS SOCIAL
Mapeo y Contextualización
Aquí es donde aplicamos las “gafas sociales”. Analizamos cómo tu entorno influye en tu situación actual.
Objetivo: Identificar mandatos de género, presiones sociales o dinámicas de poder que están operando de forma invisible.
Enfoque: Entender que tu malestar no es un fallo individual, sino que tiene raíces en el contexto que habitas.
INTERVENCIÓN INTEGRAL
Co-creación de Estrategias
Ni recetas mágicas ni consejos genéricos. Diseñamos juntos las herramientas que mejor se adaptan a ti o a tu grupo.
Objetivo: Desarrollar habilidades prácticas para gestionar conflictos, mejorar la comunicación o fortalecer la autoestima.
Enfoque: Unir herramientas psicológicas con estrategias de cambio social para que la solución sea integral.
SOSTENIBILIDAD
Acción y Transformación
El cambio se consolida cuando se pone en práctica fuera de la sesión o el taller.
Objetivo: Implementar los cambios en tu día a día, en tu familia o en tu organización.
Enfoque: Evaluación del progreso y ajuste de herramientas para asegurar que el bienestar generado sea duradero y autónomo.